旷训练检讨书

旷训练检讨书七篇。

我们为您筛选出了一些有关“旷训练检讨书”的知识点供您学习参考，在我们人生历程的各个部分，也因此，检讨书常常在我们的生活中出现，检讨书是在于检查自己、约束自己。以下是我们提供的一些经验供大家参考！

旷训练检讨书【篇1】

训练态度检讨书

尊敬的导员：

您好！在这里我写下这篇训练态度检讨书，敞开心扉地反思自己在训练中不良的态度和行为，并对此表示深深的悔意。

回想起过去的训练生涯，我深刻意识到自己因为态度不端正而带来了很多负面影响。我要诚恳地承认，在训练中我时常缺乏积极主动的态度，总是心不在焉，甚至敷衍了事。这种态度不仅影响了自己的学习效果，也影响了队友们的训练效果。我明白，一个人的态度和行为会对整个团队产生重要的影响，然而我却没有认真对待这一点，给团队带来了不必要的麻烦。

我的不良态度也导致了我在训练中的消极情绪。面对一些较为困难和耐力要求较高的训练项目，我不能积极应对，总是不自觉地产生消极的情绪，导致自己无法全力以赴地完成任务。这不仅是对自己的一种委屈，更是对训练任务的不尊重。我应该意识到，每一次训练都是一次宝贵的机会，是我提高自己的一个阶段，我应该坦然面对并付出努力。

同时，我也不能否认我在训练中对指导员的指令有时候持怀疑和质疑的态度。这样的不尊重不仅败坏了我的形象，也伤害了指导员的自尊心。我现在深刻明白了指导员的指令不是空穴来风，他们是根据自己丰富的经验和专业知识给出的，值得我们的尊重和听从。只有当我能够真正理解这一点，我才能够更好地接受指导员的指令，更好地完成训练任务。

为了改变自己不良的态度，我积极地采取了一些行动。我努力提高自己的自律能力。我制定了一套严格的训练计划，并每天按时完成。我告诫自己要时刻保持高昂的斗志，不仅要精神上有准备，同时也要身体上有充分的训练。我尽可能地参与到团队合作中，与队友们一起分享经验、互相帮助。我相信团队的力量是不可忽视的，只有每个人都能发挥出自己的最佳水平，我们才能更好地面对训练的挑战。

我要对导员和队友们表达我的诚挚歉意。对于我过去的态度和行为给您们带来的困扰和不便，我深感抱歉。我将用接下来的训练时间，以全新的态度和更高的热情向您们展示我对训练的热爱和决心。我相信在您们的帮助和指导下，我一定能够改变并成为一个更好的士兵。

衷心感谢您在我反思、检讨和改进中的指导和支持！

您真诚的学员

旷训练检讨书【篇2】

训练考核检讨书

作为一名军人，每次参加训练考核都是一次挑战和检验，也是一次成长和进步的机会。本次训练考核结束后，我对自己的表现进行了反思和总结，认为自己在训练过程中存在以下问题：

第一，个人身体素质与耐力不够。作为一名军人，身体素质应该是最基本的要求之一，但我在训练过程中发现自己的耐力和体力并不足够，经常出现疲劳、气喘和乏力的情况。这给我的表现带来了负面影响，也让我认识到了自己的不足之处。

第二，对于一些战术和技能的理解和掌握还不够熟练。在训练中，我们除了要进行体能训练，还要学习和掌握各种战术和技能，包括枪械、刀具、爆破等作战手段。但是在实际训练中，我发现自己对一些战术和技能的理解和掌握还不够熟练，需要不断地去练习和提高。

第三，个人心理素质还需加强。在训练过程中，由于任务的严峻和压力的增大，我有时候会出现一些紧张、焦虑、害怕甚至是恐慌的情绪，导致我的表现不佳。这让我认识到自己在心理素质方面还需要进一步加强，更好地适应和应对各种压力和挑战。

针对以上问题，我已经采取了如下措施：

第一，加强日常训练和锻炼，不断提高个人身体素质和体能水平。我每天都会坚持锻炼和运动，尤其是增强自己的有氧和耐力训练。

第二，认真学习和掌握各种战术和技能，并在实际训练中不断实践和练习，熟练掌握和应用各项作战手段。

第三，加强心理调适和训练，学会更好地控制和管理自己的情绪和心态，在压力和挑战面前始终保持冷静和自信。JhT868.cOM

总之，每一次训练考核都是一次检验和锤炼，也是一次成长和进步的机会。只有不断反思和总结自己的不足，不断强化和提高自己的训练能力和素质，才能更好地完成各项任务，也更好地为保家卫国、守护和平发挥出我们应有的力量！

旷训练检讨书【篇3】

尊敬的人力部X经理：

关于我此次的实习培训，是公司为我们这批实习生特意安排的一次培训机会，实习成绩合格即可为我们分配工作。但是我本人对此次实习培训却没有引起足够的重视，导致我对期间的工作不专心，也没有认真学好相关的品保检测知识，更为严重的是我在期间个人作风纪律松散，学习态度不端正。

此时此刻，我为我所犯之过错，深感痛心。我经过一段时间的深刻反省之后，我意识到造成这错误过程的原因很多，可归根结底还是我的性子大大咧咧，思想意识太过放松。加之缺少在这个年龄段应该有的成熟和稳重，而且在学习方面也不够刻苦。

为此，我在今后的培训实习中，我一定要痛下决心，谨慎对待每一环节的工作，认认真真学习和指导老师请教，并且听从领导的安排。

此致

敬礼

XXX

旷训练检讨书【篇4】

亲爱的'教官:

你好！

我是20xx年级xx班的学生。我的名字叫xxx。我是一名刚刚进入大学的大一新生。军训是每个大一新生都必须经历的事情。军训也是为了让我们以更好的精神面貌面对未来四年的大学生活，按照军人的要求严格要求我们，是一件非常严肃庄重的事情。但是我犯了一个非常严重的错误。为了放纵自己，我没有出现在军训场上，公然逃课训练。我为自己的行为感到羞愧，也在深刻反省自己，检讨自己的行为。

我从自我意识上不尊重军训。说到军训，我脑子里第一个概念就是很累很辛苦，然后就是身体上和精神上的抗拒。我开始想尽一切办法逃避军训，以至于步入了一个很重要的误区，甚至认为是耽误了自己的学习时间，没必要。一直以来，我都认为我必须学习是理所当然的。现在我知道我的误解了。军训不是为了别的，是为了我们自己。最明显的就是可以提高我们的身体素质，锻炼身体，增强抵抗力。正因如此，我不应该抗拒军训，更何况军训还有更深层次的意义。

我的行为是对军训的不尊重。对教官的不尊重，也是对军人的不尊重。军训是每个学生都要做的。也是学生们看到并向军队学习的时刻，这应该是一件光荣的事情。但我要偏离自己的思维，因为各种原因不去军训，这是对军人和教官的不尊重。我真的很自责，很惭愧。在此真诚的向导师道歉，希望导师能原谅我一时的糊涂。

之后我会认真学习军训的相关规定，严格按照军训的规章制度进行，不会有任何怨言。我会努力完成你交给我的一切，不会拖班级和教官的后腿。我会严格按照教官罚我的去做，我会从自我意识上改变自己，把军训当成一件很严肃的事情，以后不会无故缺席军训。我真的知道我的错误。希望导师能再给我一次机会。我会努力训练。我会惩罚自己，把军训的所有规范都抄下来，把规章制度记在心里，认认真真过好接下来军训的每一天。也希望教官能既往不咎，严格监督我。

致此

敬礼！

审查人:xxx

20xx年x月x日

旷训练检讨书【篇5】

训练态度检讨书

近日，我因在训练过程中的态度问题受到批评与惩罚。我深刻意识到自己的不足之处，现在我愿意以此检讨书表达自己的认识与想法，并表示对团队和教练的道歉与感谢。

在我加入这支运动队伍之前，我一直认为自己有着很好的自控能力，可以克制自己的性格缺陷，不会轻易发脾气或抱怨。但是，在训练的过程中，面对一些挑战和困难，我往往会失去耐心，情绪变得愤怒或消极，这对我自己和队友都造成了困扰。

我所犯的错误有以下几点：

第一，我对自己的要求过高，过于强求完美。这种心态使得我很难接受失败或挫折，一旦出现问题，就会变得焦虑和紧张。这不仅影响了我的表现，还会让周围的人感到压力和不满。

第二，我缺乏耐心和毅力。我经常利用不舒服或疲劳来找借口，否认自己的不足，甚至发表抱怨言论，给队友和教练带来压力和打击。

第三，我不够专注和自律。在训练的过程中，我的精神往往会游离开来，无法集中注意力，导致成果不佳。我对自己的时间和精力掌控也不够顺畅，没有良好的调节能力。

以上种种错误，不仅影响了我的个人发展，也影响了整个团队的发展。我很抱歉给大家带来的不良影响，尤其是给教练带来的负担和不适。

接下来，我将采取以下措施来改正自己的态度和行为：

第一，要对自己的要求更为合理，接受自己的不足，不要往往寻求完美。要知道，失败和挫折是成长的机会。

第二，要加强耐心和毅力。不要让不舒服和疲劳成为找借口的工具，而应该积极面对问题和挑战。要意识到，成功和成果需要通过长时间和努力来获得。

第三，要加强自律和专注力。在训练时，要始终保持警觉和专注，真正投入其中。要合理规划自己的时间和资源，不要浪费时间和精力。

最后，再次向团队和教练表示我的道歉和感谢。我将会努力改正自己的不足，为团队的发展做出更多的贡献。

以上就是我的训练态度检讨书，希望大家能够给予我帮助和支持，希望我能够在今后的训练中一步一个脚印，不断提高自己的态度和表现。

旷训练检讨书【篇6】

违背训练检讨书

尊敬的各位领导、教官以及同学们：

大家好！我是XXX部队的一名新兵，今天我站在这里写下这篇训练检讨书，我深感惭愧和后悔。

回忆起刚刚过去的一周，那是我入伍后的第一次严格体能训练。我们的教官是一位严厉且严谨的军人，他带领我们进行了一系列的体能训练和军事训练。作为新兵，我充满了热情和期待，渴望在这里接受锻炼，成为一名合格的军人。

我必须承认我在这次训练中犯下了一些错误。我没有足够的准备，在训练开始之前，我并没有进行充分的拉伸和热身，这导致了我在训练中出现了一些肌肉拉伤和扭伤。这不仅给自己带来了身体上的疼痛，也给我带来了训练成绩的下降。我的教官对此表示了强烈的不满，他指责我不够专业并没有把这次训练当做一次严肃而重要的任务。

除此之外，我在训练时有时会注意力不集中，心不在焉。准确地说，有一次，在极限跑步的训练中，当我感觉到自己快要到达极限的时候，我放慢了脚步，缓慢地走着，而不是坚持跑下去，尽管我的身体可能已经达到了极限，但我相信心理上的坚持对我来说是至关重要的。我的教官发现了这一点，他对我进行了批评和激励，告诉我每一次训练都是一次锻炼意志的机会，只有克服自己的极限才能继续前进。

我还犯了一个非常愚蠢的错误。在某次队列训练中，我心急火燎地要赶上前面的队伍，结果我没有听到口令就跟了上去，结果引起了队伍的混乱。我的教官对我的粗心大意表示了极大的愤怒，并警告我这样的错误严重影响了我们整个集体的纪律性和战斗力。

在这次训练中，我的不专业、不专注和粗心大意完全违背了军人应有的素质和标准。作为一名新兵，我首先要懂得严守纪律，服从命令。只有这样，我们才能够让训练达到预期的效果，提高自己的战斗力和团队的整体实力。

我深感愧疚和懊悔，我应该意识到自己的问题，及时纠正，并从错误中吸取经验教训。我相信只有这样，我才能成为一名真正合格的军人。

通过这次检讨，我深切认识到自己的不足，并下定决心努力克服这些问题。我会更加专注于每一次的训练，严格要求自己，坚持不懈地进行体能训练，提高自己的身体素质。我会更加注重纪律，严格要求自己遵守军事规章制度，服从命令，维护集体荣誉。同时，我也会重视团队协作，尊重他人，学会与他人合作，共同面对各种挑战。

我要向我的教官和战友们道歉。我深感自己的错误给你们带来了困扰和影响，我保证我会从这次错误中吸取教训，争取做到今后不再犯同样的错误。

小编感谢您的阅读！

XXX

旷训练检讨书【篇7】

减肥训练营吃东西检讨书

尊敬的营地教练：

您好！我是您的学员XXX，非常荣幸能参加这个减肥训练营。在这里，我深刻认识到了饮食对减肥的重要性，也领悟到了我自己在饮食方面的种种不良习惯和错误。特此写下这篇检讨书，对我过去的饮食行为进行反思，并承诺在接下来的训练期间改正这些错误。

首先，我意识到自己过去在饮食选择上的草率与不理性。以往，我常常为了满足自己的口腹之欲而随意选择食物，而往往是高油脂、高糖分、高热量的食物。这样的饮食习惯不仅影响了我的健康，也致使我一直难以成功减肥。对此，我深感自责，也明白了为什么过去常常努力而不见效果。从现在起，我要变得更加谨慎，更加理性地选择食物，注重摄入的热量和营养成分，让自己的饮食更加科学合理。

其次，我意识到自己在饭后零食方面的嗜好是导致肥胖的重要原因。每次进餐结束后，我总是想要吃些零食来作为甜品或解馋。这种不正常的饮食习惯使我吃进了更多的糖分和脂肪，进而加重了我的体重问题。对此，我深感悔恨，也明白了零食的危害性。从现在起，我要坚决戒除这个不健康的习惯，改以水果或其他健康的替代品来满足对甜食的需求。而且，我还将坚定地与同伴们建立互助机制，互相监督，共同战胜这个零食瘾。

另外，我也发现自己在餐桌上往往吃得过量。饭店里丰盛的餐点、家庭聚餐的丰裕食物总是让我难以克制。以往，我总是一碗未罢，就迫不及待地要再来一碗，这种冲动性的行为导致了我不断增重。通过这个减肥训练营，我明白了控制食量以避免暴饮暴食的重要性，也体会到了适度饮食的美好。今后，我打算在用餐时牢记营地教练的忠告，努力控制用餐量，以避免暴饮暴食。

最后，我也要对自己的缺乏运动习惯进行反省。过去的我总是懒散地宅在家里，几乎没有参加过任何体育运动。这种不健康的生活方式使我的身体素质下降，也使减肥变得更加困难。通过这个训练营，我领悟到了运动对减肥的重要性，它不仅能消耗热量，还能调节身体机能，提高代谢率。因此，我已经制定了一个合理的锻炼计划，并且将坚持每天锻炼一小时以上。我相信，只有运动和饮食的双管齐下，我才能取得理想的减肥效果。

尊敬的营地教练，饮食的重要性在我心中已有深深的根植，我已经从过去的错误中学到了很多教训。我全心全意地承诺，在接下来的训练期间，我会按照您对饮食的指导和要求，严格执行，改正我过去的错误，坚持健康、科学的饮食习惯，克制自己的食欲，保持适量摄入，尽最大努力将减肥训练营的目标完成得更好。再次衷心感谢您对我的指导与关心！

您的学员：

XXX