记实日记

记实日记推荐。

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记实日记【篇1】

随着校长那响亮的宣告：第五届运动会正式开始。随着运动仪式奏乐的响起，校运会里顿时沸腾起来。今天，慈爱的上帝赐给了我们一个万里晴空的天气，暖暖的阳光洒满校园的每个角落，凉凉的清风轻轻抚摸着校园的一切，多舒服！

田径场上被挤得水泄不通。原来是我班的敏和燕两位同学与邻班的一位同学进行女子乙组100米决赛。她们各自在起跑线上，弯下身，手叉着地，眼紧紧地盯着指挥教师那鲜红的.旗帜。口哨声一响，旗一挥，三位同学便像离弦的箭，风驰电掣地跑出去，脚闪电拟的前进，手向后挥舞着，眼睛紧紧地盯着终点。同学们分明看见她们身上那股不可阻挡的力量。

同学们都有喊着“加油！加油！“手不停地扫着，脚不断地打着地，也不足以宣泄内心那一份激动，那眼神仿佛在期待，期待成功。同学们头向前倾着，颈痛了，也不理，脚麻了，也不顾；嗓子沙了，还继续喊，那声音冲击着整个校园。在叫喊声中，在同学们紧紧注视的目光中。燕同学第一个冲过终点，她昂着头，迈出了辉煌的一步。同学们高兴得跳起来，围了上去，有的递水，有的给她揉脚，关切地问：“辛苦吗？“有的竖起拇指赞叹说：“真好样”。

最后，三位参赛者拥抱在一起，紧紧地，没说一句话，只是拥着对方。但眼睛分明闪着泪。风吹在她们薄薄的校服上，显出一份青春活力，一份友谊，三颗紧紧结合的红心。

我问：“燕，冲刺有什么感觉？她只是微微一笑，说：“好高兴啊！知道自己得了第一，那感觉就像拿了世界冠军一般吧！看着她瘦瘦的身躯，我发觉她很美，那拼搏的心多热烈，那甜甜的笑容是我们钱班的骄傲。

在这个校园里，有多少加油声不断！多少热泪盈眶的眼睛！多少互相拥抱的身影！多少失败了，不怕流血，重新站起来上赶的英雄！这一幕一幕，拉近了多少师生的心！

校运会结束了，校园恢复了平静。阳光依然灿烂，天空仍旧湛蓝，那多了那树木之间悄悄说：侨乡中学的学生多团结，多勇敢！听，风儿也在轻轻应许着呢！

记实日记【篇2】

电梯的安装是一个复杂的过程。

心得体会

经过近两周的实习，通过在书店、图书馆以及互联网查阅相关资料，了解了电梯的起源和发展过程，并且加深了对电梯运行过程、控制系统的认识，熟悉了可编程控制器在电梯控制系统中的运用。并且，使我将原来所学的知识系统化、理论化、实用化，对如何使用已有知识及获取相关资料方面的能力又有了提高。通过这次设计，我还认识到无论做什么，都需要踏实，勤奋，严谨的工作、学习态度，这对我以后的工作、学习将会产生深渊的影响。

本次设计达到了预定的设计目的。利用可编程控制器以及变频器控制技术，充分利用了数字化电子控制技术，通过合理的设别选型、软件设计，提高了电梯运行的可靠性和运行效率，使电梯结构紧凑、噪音降低、维修简单、故障率低，改善了电梯运行的舒适感，并节约了电能。具有一定的经济效益和社会效益。

顺利如期的完成本次实习设计给了我很大的信心，让我了解专业知识的同时也对本专业的发展前景充满信心。无论PLC控制电梯系统怎么复杂，我都采用了一些新的技术和设备。它们有着很多的优越性，但也存在一定的不足，这让我感到很遗憾。发现问题，面对问题，才有可能解决问题。不足和遗憾不会给我打击只会更好的鞭策我前行，今后我更会关注新技术新设备新工艺的出现，并争取尽快的掌握这些先进的知识，更好的提升自身的科学技术素养，更好地为今后的工作打下好的基础。

首先、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。

用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识，他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。

第二、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。

因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的.每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。 第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。 另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。 通过这次毕业实习，把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。

记实日记【篇3】

星期一下午，也就是5月12日，2点28分时，以汶川为中心四周的四川一带，发生了8级特大地震。这是我第一次经历地震所看到的，所经历的，所感到的。

当时，我按照平时的习惯，2点15分被妈妈送到学校。正和同学玩得开心的我，突然感到板凳在晃动，我以为是同学在与我开玩笑，回过头，却不是；教室上悬挂着的日光灯猛烈的摇晃起来，窗户忽而打开，又忽而关上，玻璃裂开了缝，随时都有可能落下去。同学们面面相觑，你看我，我看你，相互问到：“怎么了？怎么了？”忽然，我听到全校师生都沸腾起来，有的人大喊：“地震，地震来了！”我顿时惊慌起来，怎么办？怎么办？我看到许多同学都背起书包往外跑，我也跟着往外跑。只见操场上已有许多人站在了。接着，又有许多同学陆陆续续地赶来，。顿时，我觉得天摇地晃，脑袋一阵眩晕。有的同学被这突如袭来的场面吓哭了，有的恐慌的手拉手，有的楞楞地看着眼前发生的一切。

这个地震大约震动了五分钟，在学校的组织下，学生们有秩序地来到了操场，大家按队行排列整齐，等待家长来接走。不一会儿，我看到了奶奶，奶奶紧握我的手到了音乐广场，与往常不同的是，这里聚集了许多的人，从大家的恐慌的眼里，我看到了这场地震的危害性，我就在吵吵嚷嚷的人群中，度过了一下午……

愿地震一切都快点过去，我们四川人是坚强的，加油！

记实日记【篇4】

5月12日星期一，平常的一天，中午也是一个平常的中午，14点是下午的第一节课。

14点28分，一阵像施工队在施工一样的震动让我吓了一大跳，接着传来一声声震耳欲聋的轰轰声，紧接着又是房子巨烈晃动，我的头当时就晕了，分不清东南西北了。我们的课桌东摇西晃，灯也极其猛烈的摇摆，灯闪着闪着就灭了——停电了，墙上猛掉灰。这时我意识到是地震，于是我大叫：“地震！”，老师马上让我们蹲下。

地震经过2分钟左右才平静下来，老师一声“走！”全班同学争先恐后的涌向操场，操场上人山人海，其哭喊声是惊天动地，女孩更是哭的嘶心裂肺。到达操场后，只见教学楼已裂开两条裂缝，危在旦夕。而我奔跑时因有人拉我，我腿上便摔出一条一分米的伤口，痛得我发慌，血珠顺着腿往下流，真想去医院看伤，可我还是忍住了。

我刚到操场不到几分钟，我老爷来了，他站在校门口嘶心裂肺的叫我的名字，经过一番寻找他才找到了我。然后，他又找哥哥，哥哥愣在操场上，不知所措，于是老爷牵着我们冲出学校来到广场。后来才知道这次地震是汶川里氏8.0级大地震，是中国开国以来最大的一次，波及了大半个中国。当过了一天后我才看到电视里讲北川、什邡、映秀、都江堰等和我们彭州银厂沟都遭到了惨重的破坏，他们那里很多学校都倒塌了，还有很多学生埋在了废墟里，我看了过后心里十分沉痛，当天我的腿伤了，但跟他们比起来算什么。

这次灾难使我终生难忘，我也希望大家遇到大余震不要再害怕，多看防震的书籍，使我们面对灾难更加坚强。

记实日记【篇5】

尊老爱幼是中华民族的传统美德，作为中华儿女，我们应该出一份力，让敬老院的老人感受社会的温暖。因此我们去了西湖区社会福利中心去看望孤寡老人。逝者如斯夫，暑假已悄然而至，我们也开始着手准备暑期社会实践活动。平时，整天呆在校园里，做惯了笼中的金丝鸟，这次终于有机会去实践，大家都欢呼雀跃，纷纷出谋划策。有人提议去西湖，有人提议去敬老院，有人提议去支教，还有人建议去工厂参观。最终经过商议，我们组决定去西湖区社会福利中心看望老人。尊老爱幼是中华民族的传统美德，自古以来，许多相关故事一直广为传颂。

晋朝的王祥，早年丧母，继母朱氏并不慈爱，常在其父面前数说王祥的是非，因而失去父亲之疼爱。一年冬天，继母朱氏生病想吃鲤鱼，但因天寒河水冰冻，无法捕捉，王祥便赤身卧于冰上祷告，忽然间冰裂，从裂缝处跃出两尾鲤鱼，王祥喜极，持归供奉继母。他的举动，在村里传为佳话。人们都称赞王祥是人间少有的孝子。有诗颂曰：继母人间有，王祥天下无；至今河水上，留得卧冰模。因此身为炎黄子孙的我们义无反顾地要将美德传递下去。而西湖区社会福利中心距离学校只有几十分钟的车程，来往十分方便。更何况对于我们学生来说，可动用的资金是有限的，因此金钱是我们的'首要考虑因素。

“来到这里，是一种教育，也是一种锻炼，老人需要社会的关心，社会也应该给予这些老人一定的关注。敬老爱老应该是社会主义精神文明常抓不懈的工作，我们当代大学生有必要和老人们多交流沟通，明白老人的苦处、难处，这有利于提高当代大学生的思想素质和道德素质。

老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，祖国之栋梁！到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。这些活动很好的展现了当代大学生的风采，一方面培养当代大学生关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自己，我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。其实，作为一名志愿者，我们理所当然要献出一份努力，给老人带去关爱、欢乐和温暖，树立榜样，营造全社会尊老敬老爱老的良好风尚。在此，我们呼吁更多的志愿者行动起来，通过实际行动，传递爱的接力棒，给老人们带去物质支持和精神关怀，让老人家们感受到我们广大志愿者的爱心。

敬老院实践报告

目前，我们身边老人的生活质量比较差，他们缺少关爱，缺少文化娱乐，我们利用团队的优势，组织大家去敬老院看望老人，并带一些生活必需品和水果，给他们表演节目，带去温暖。再精神和物资上尽我们的一份力。

为了体验生活，我们一行五人，：xxxx开始我们的实践生活。

十月二十八号，中午一点，我们五人连同其他志愿同学在学校北教学楼宣传栏处集合，出发前，我们集体合影了一张，让照片把此刻的岁月留下，飘扬的旗帜定格在温暖得太阳下，，激情的召唤。我们迎着东方走向了麻丘镇敬老院，当我们经过长长的瑶湖大桥时，顿时感到天朗气清，心胸开达，充满了豪迈之气，我们每个人都忍不住用全身的力气大喊，仿佛自己的人生将在此刻开始走向成功。有一种雄心想与天工比天高的冲动，毕竟我们闯过独木桥的艰辛在此得到回报，尤其是来自甘肃的段利鹏和来自青海的张永环，他们疯狂的喊出心中的压抑气息。毕竟谁都努力过，谁都不太容易，此一刻我们彼此心意互通，都想为自己的人生拼搏一番。

一路上秋风习习，正值收割稻子的时候，一路的稻香，一路的鸟鸣，一路的歌唱，一路的热情，在阳光中弥漫。丰收的喜悦让罗占征唱起了他们家乡的民歌虽然我们听不懂他在唱些什么，但是我和冯文都在努力为他鼓掌，难得释怀一次，何不尽兴痛快呢？

走着、走着、一步、两步、三步……身边的208公交车不时得鸣笛，众多的轿车和长途公车仿佛都在为我们欢歌，终于在马路的一侧，在一座低矮的古朴的青灰色的房屋龟缩于此，在破烂的围墙内外，喧嚣与寂寞对比如此鲜明，让我不禁感叹，再怎样繁华的地方，依然还有角落里沉睡着孤寂与无奈。

接下来就是我们准备已久得文艺节目了，首先我们合唱了一首《歌舞青春》。个个唱得神采飞扬，反正再怎么难受得也不是自己，然后我们再一曲《夕阳红》奉献给各位老人，祝他们老友所乐。节目之后，我就拿着相机到二楼帮他们摄影了当做留念。段利鹏和罗占征来了一个正步走，特别认真但是很搞笑，冯文和张永环来了一手军体拳，引着爷爷奶奶们哈笑不止。

节目完后，我们便于爷爷奶奶们促膝长谈，与他们共舞，其中有一个奶奶在舞台上一曲未了又来一首，始终不肯下来，弄一个台下一个想唱红歌得爷爷急了，老是张嘴又闭口。唉！人老心不老，或许在孩子们当中，他们的嘴角才会上浮。

爆竹声中，我们身后起了尾尘，每一个心中都有了一份沉重，在我走的时候，瞥见了墙壁上还有其他学校的团体的赠品。再回首，老人们都手拿我们赠送的礼品目送我们，眼中有一种光亮。

走了，他们的一生将要走完了，他们有太多的辛酸和泪水，我们的欢声笑语只能带来片刻的忘记忧伤。我们该做些什么？每个人都在深思。

社会需要关注孩子一般关注他们。珍惜岁月，关爱老人。

今年是中国共产党成立90周年，学校今年暑期开展了以“永远跟党走”为主题的大学生社会社践活动。于是，我和我们社区放假在家的大学同学走进我们社区，开展了“关爱‘空巢’老人，送温暖给他(她)们”的活动。了解和关心老人们的生活，帮助他们解决生活中的困难，让他们感受党的温暖和社区的关爱。

尊老敬老一直以来都是我们中华民族的传统美德.然而,在今天这个物质愈加丰富的时代里,中年一代的人们却工作日益繁忙,无暇顾及到身边的父母.所以,现在的社会有了很多内心孤独无依的老人.我们作为新时代的大学生就非常有义务来担起这个社会责任,继续发扬这个延绵千年的传统美德.

7月19日，早晨8点，我们便踏上了这次实践的路途。一路上，同学们一遍又一遍的练习着自己为老人们准备的小节目，一个多小时的忙碌之后，我们便来到了这所名为“夕阳红”的敬老院。一进去，我们被眼前的环境所震惊了，可以说，这里就像是一个“世外桃源”，蓝天白云，依山傍水。在破烂的围墙内外，喧嚣与寂寞对比如此鲜明，让我不禁感叹，再怎样繁华的地方，依然还有角落里沉睡着孤寂与无奈。

记实日记【篇6】

星期一真是一个让人开心的日子，我们在张家港日报社阿姨和老师的带领下，参观了张家港市的三个社区，这些社区都有着丰富的社会活动平台、宽敞明亮的活动场地、丰富多彩的活动项目。如：巧手乐工作坊、乐活手工坊、绚彩童年阅读服务站等都给我留下了深刻的印象。不过最让我感兴趣的是金塘社区的民生安全科普馆中的地震馆。

走进地震馆，首先是地震的两种震动方式的活动模型，一种是地面隆起运动、一种是断层运动，今天通过这个可以操作的模型，我们很形象地了解了地震的两种运动方式。接着科普馆的阿姨让我们进入地震模拟小屋，小屋里晃动的昏暗的灯光、电视里的警报声，脚下地面不停地晃动着，一会上下震动，一会左右震动，感觉好像真的是地震来了，好可怕呀！在模型的对面是一个倾斜小屋，我们在科普馆阿姨的指引下，一个挨一个进入了倾斜小屋。倾斜小屋模拟的是地震后房屋遭到破坏而倾斜修建的，小屋的墙面、地面都是倾斜的，一走进这个倾斜小屋我就感到一阵昏眩，想快一点走出去，可是手和脚都有点不听使唤，小屋很小，可是我感觉走了很长很长的时间。走出倾斜小屋后我深深地叹了一口气，心想，地震真可怕呀！学习地震自救和救援知识真的很重要，这个科普馆让我们小朋友和社区居民对地震有了更深刻的了解和体会。

记实日记【篇7】

在我成长的道路上，最让我刻骨铭心的三分钟，莫过5月19日14时2分至31分这三分钟了。

那天下午，我们正津津有味地听老师滔滔不绝地讲课。忽然，天空中响起警报声。我们不约而同地站起，全体肃立，为汶川同胞默哀。大家把头垂得很低，教室里鸦雀无声。

大家一边听着这凄厉的警报声，一边默默地为四川汶川的灾民祈福。我听着警报声，眼前浮现了一个个让人悲痛的画面――父母为了保护自己的孩子，自己却在废墟中死去；老师为了救出学生，自己却身负重伤，想到这里，我的心酸溜溜的，泪水情不自禁地夺眶而出。

大约一分钟过后，我耳边传阵阵抽泣声。我悄悄地抬头一看，老师已泪流如河，许多女生也失声痛哭起，教室里一下子成为悲伤的海洋。空气仿佛停止流动，好像它们也在为灾民默哀。

这时，我有一种莫名的冲动。我多么希望自己能到灾区的第一线，竭尽全力救出埋在废墟中的生命。要不，让我为同龄人补补课，帮大人们哄哄孩子，安全安慰一下失去亲人的孤儿也行啊！

在一片唏嘘声中，警报声渐渐地消失了。虽然警报声结束了，可大家还沉浸在一片悲痛之中。

多么刻骨铭心的三分钟啊！这三分钟，哀天恸地，举国同悲。这三分钟，也铸造出中华民族同心协力，众去成城，团结一致的民族魂。让我们深深地为灾区人民祈祷，愿死者安息，幸存者坚强，祝他们早日重建自己的家园，过上美好幸福的日子。