带着正能量去工作读后感

带着正能量去工作读后感系列。

当认真看完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收获，为此需要认真地写一写读后感了。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编收集整理的带着正能量去工作读后感（精选9篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

带着正能量去工作读后感 篇1

世间万物，总会有正反两面。容貌有美丑，美，让人赏心悦目；东西有好坏，好，让人得心应手；能量也有正负，负，让人情绪低落，但正，却让人斗志昂扬。

在字典中“能量”的解释是：人显示出来的活动本事。读了《正能量》这本书，我有了对能量不一样的理解。经过一个个的心理实验，亲身感受，在实践中的出了‘新’知。能量不仅仅是为我们供给本事，在我的理解中，能量是一种态度。也许在我们的生活中，各种压力，挫折，羁绊让我们不得不相信生活很难，他们会不定期，不定时的出现，让我们身心疲惫，喘可是气。现实生活中，人们往往带着百倍的信心投入到工作中，可是一向进取努力的员工，多年来，得不到老板的器重；梦想拥有好生活的人，一向在生意上缕缕受伤；渴望一份好工作的人，一向寻寻觅觅，无所适从。可是经过这本书，我也渐渐明白，想要拥有幸福完美的生活，就要拥有——正能量！

变得欢乐——积聚正能量。

即使你没有优越的嗓音，但你能够尽情的唱，让自我获得欢乐；即使你没有优美的舞姿，你能够尽情的跳，让自我获得欢乐；即使你没有聪慧的头脑，但你能够不停的练习，让自我获得欢乐。不要在乎他人的眼神，你就要活出自我。别人嘲笑你跟他们不一样，但你能够嘲笑他们都一样。所以，尽情的微笑吧！骄傲的抬起头，欢乐的做任何事，唱歌、跳舞、谈笑、学习……做一切你喜欢的事，不要在乎终点是否会是成功，只要你欣赏了沿途的美丽风景。

对抗负面情绪——获得正能量。

恐惧、焦虑、抑郁……这些负面情绪总会让我们感受到低落。其实，没有过不去的事情，我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心境。所以，我们要学会对抗负面情绪。首先，找出存在的问题再列出目标，确立目标行为，然后制定计划，最终，经过不断的自我锻炼，必须会获得正能量！其实只要把心境变一下，世界就完全不一样了。笑一笑，真的没什么大不了。

拥有意志力——充满正能量。

看到这样一个故事，一个母亲因为当兵的儿子意外受伤留下精神病后遗症。她不愿给部队增负，坚持带儿子回家。发病的儿子尿床摔碗，甚至打瞎她右眼，但她从没抱怨。“妈妈”是儿子病后说得最清晰的词，也是她37年守候的回报。她是85岁的湖北老人罗长姐，用不弃垒起母爱丰碑！这一声“妈妈”，让她37年守候。这37年的坚持，风风雨雨，这37年的意志力，是因为充满意志力。当世界都在说放弃的时候，轻轻告诉自我：再试一次！最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是心的脆弱；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是自信的丧失；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是心灵的死亡。再坚持一下，以为要失去的，可能就在来的路上，在努力的下一秒。所以，要坚持，拥有意志力。总会有成功的那一天。

改变自我——运用正能量。

有个感人的真实的故事。“双腿截肢了，我依然能跳舞！”这坚定的声音来自一位24岁的年妈妈，廖智。2008年5月12日，突如其来的大地震瞬间夺去了她深爱的女儿和跳舞的双腿，她选择了坚强应对：她用残缺的肢体演绎力与美。她又对着所有人说：“我期望用我独特的生命去影响更多的生命，我相信这是上天让我活下来的目的！”尽管她的肢体是残缺的，可是她用她那独特的生命为我们展示了一场完美的舞蹈……所以，在面临任何困难时，都要学会改变态度，改变自我，正确的运用正能量。

有时候，有些事情，你明明白做了也不会改变世界的动作，但你还会坚持去做，这股傻劲，叫做青春。正值青春时期，我们要学会自信，变得进取向上。我们需要经过改变自我的行为方式，变得亲切、自信、勇敢，时刻充满正能量。青春，需要大胆的，不屑一顾的去闯荡。进取的态度，是我们向上的动力。所以，让我们加油吧，拥有正能量，拥有那份勇敢的傻劲儿。

带着正能量去工作读后感 篇2

闲暇之余读了《带着微笑去工作》这本书。我深受感染和启发，微笑是一种职业操守，更是一种修养、一种气质、一种风度、一种力量，微笑对我们服务行业极其的重要，它还是通往成功的捷径。

身为一名交通行业工作人员，干的是服务工作，窗口作业，代表的是河北形象，青银形象。微笑对于我们非常重要。谁愿意整天看到一副面无表情、冷若冰霜的脸呢？如果我们每天都保持着阳光心态，带着真诚的微笑去服务，对待司乘人员就像对待自己家人一样，司乘人员又怎么能不理解呢？微笑是化解矛盾，解决问题的好办法，微笑就是走向成功的捷径。微笑是工作和生活的一部分，对人微笑是一种文明的表现，它显示出一种力量和涵养， 自从我开始坚持对同事微笑之后，起初大家非常迷惑、惊异，后来就是欣喜、赞许，两个月来，我得到的快乐比过去一年中得到的满足感与成就感还要多。现在，我已养成了微笑的习惯，而且我发现人人都对我微笑，过去冷若冰霜的人，现在也热情友好起来。

俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”既然微笑对我们这么重要，那我们为什么还不笑对人生。人的一生不会总是一帆风顺，有成功的'喜悦，也有失败的惆怅，笑能使自己年轻，能带给身边人快乐，我们要学会用微笑面对一切，用坚强面对困难，用微笑点燃人生放飞梦想，展望未来。

我们只要微笑去对待每一个人，每一件事，那么就会少些抱怨多一些拼搏。生活如同一面镜子，当我们面对生活微笑时，他也会向我们微笑，“赠人玫瑰，手有余香”。微笑，就像工作中的玫瑰。如果微笑是一朵绽开的玫瑰，我们何不让千万朵玫瑰在工作中绽放呢？让我们带着微笑出门，带着微笑走进一天的工作。

带着正能量去工作读后感 篇3

闲暇之余，我偶然间翻开一本叫做《带着微笑去工作》的书，本是无意却瞬间被书中满满的正能量吸引，竟一鼓作气畅快地读完。书中有一句话让我记忆深刻：“微笑是一种共通的语言，它没有国界、宗教、种族的隔膜，人人皆会、皆懂。”

微笑是人与人之间沟通的桥梁。作为一名高速公路收费站的'员工，我们始终与“服务”两个字脱离不开。做好服务工作，成为这个行业里优秀典范是我们一直在努力的目标。服务的基本是什么？是微笑。微笑是最简单，也是最不需要花费成本就会有回报的事情。单一乏味的工作往往会使人丢失对工作的热情，我们必须调整好心态，虽然我们无法改变工作性质，可是我们可以改变自己。

带着微笑去工作，是一种积极的生活态度。有人说：“爱笑的人，运气不会太差”。微笑是一种修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。我曾经遇到过这样一件事，因系统故障导致收费广场堵车，司机们纷纷下车来指责当班的收费员。可是无论司机说话有多难听，我们收费的小姑娘始终一张笑脸面对四面八方的责难，耐心解释，终于换来了司机们的理解。在及时抢修恢复通行后，有些司机觉得自己态度不好过意不去，向小姑娘道歉，并大力赞扬高速收费站员工的高素质与优质服务。那时，我懂得了微笑也是一种宽容与豁达的力量，在受到别人的曲解后，微笑的力量会更大。因为微笑会震撼对方的心灵，显露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小、丑陋。

微笑可以让我们学会自信。让我们带着更多的微笑去面对未来，带着我们心里的阳光，勇敢坚决地击败困难与挫折，笑颜如花的人生，才不负我们热血激荡的青春。

带着正能量去工作读后感 篇4

仔细阅读了《用心去工作》这本书之后，使我的思维豁然开朗，书中对工作方法、沟通协作等方面的独到论述与见解，使我感触良多，并期望借此心得体会，与各位同事进行交流与讨论。

我们常说：“一滴水中能够见到整个太阳的光辉”，工作中时候认真负责，是否爱岗敬业，只要一个动作、一个表情就会让别人感受到你是否“用心”，书中说“用心”就是时时刻刻注意自我的言行，认认真真的做好每一件事；从细微处入手，从点点滴滴做起，用心去想，用心去做。那么如何“用心去工作”？怎样“用心”？从我的本职工作出发来看，我认为要做到以下几个“心”：

一、心细，要用心细密。“天下难事，必做于易；天下大事，必作于细”，意思是想成就一番大事业务必从简单的事情做起，从细微处入手。同时，细节决定成败，所有工作都要从细微处着眼，管好、做好每件事。由于我们办公室上为领导服务，下为行里各部门服务，是领导与各部门商效沟通的中枢，岗位和工作性质的.特殊性，要求我们务必对待工作要细致、细心。

二、职责心，即工作职责感，是一种自觉自愿干好工作的态度，我们常说“在其位，谋其政，做其事，尽其责。”每个人的岗位不一样，职责有大小之分，但要把工作做的尽善尽美、精益求精，却都有一个共同的因素，那就是强烈的事业心和职责感。只有在工作中持续高度的职责心，我们才谈得上敬业、尽职和进取。

三、公心，即公正之心，大公无私之心，这是我们对人、处事的原则。在工作中能以公正的态度处理问题，才能得到平和的心态，感受到工作的快乐：能抱着无私的态度，做好自我份内的每一项工作，才能顾全群众的利益，使整个部门、甚至公司朝更好的方向发展。

四、良心，也就是将心比心，换位思考的心。每一位员工因个人潜力的不一样，而处于不一样的位置，发挥着不可替代的作用，只有大家齐心协力才能把工作干好。在工作中难免会产生沟通、协作的不畅，此时，我们要有换位思考的心，努力发现问题、分析问题、解决问题，只有不停地站在对方的角度思考，才能打开自我的视野，而不局限于自我的一亩三分地。总之，工作中处处留心，处处用心，不但是一种好的习惯，更是一种用心的态度，长此以往，我相信我们不光会收获物质财富，更会拥有一项高效工作的潜力，这种潜力会让我们受益终生！

带着正能量去工作读后感 篇5

《正能量》一书中通过很多的心理学实验让我相信，行为对思想情绪有着很大的影响。什么是正能量?书中指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正是带着对美好生活的向往，我开始了正能量探寻之旅。从带着好奇的心情捧读此书，到对“表现原理”的神奇感到怀疑，再到被那些有趣的科学实验所吸引，尝试跟着做一些练习，发现好象真能发生一些改变。

对照自己的教学生活，所担的三个班级每个都各有自己的特点。最初接触这些班级时，觉得不符合自己的教学习惯，就只想上课发脾气。但课后静下心来想想当堂发火无济于事，人家就是那样的风格，你接手后就能改变吗?还不如因势利导。首先教师本人要面带喜悦和自信，哪怕是心理面有不情愿的因素。通过一段时间的接触和磨合，我去五班上时，我的课堂节奏稍快点，而五班的学生理解的慢，那么好我就把我的节奏放慢点，你一遍不能理解我的意思，我不着急咱们再说一遍。一个不会俩个不会我不上火，我就反思自己是不是没有说清楚。总之不能打击五班的学生。六班的学生是心理头啥都有但不喜欢上课积极回答的学生，那么上课的时候就越不能过多的批评了。说实话七班学生的上课整体风格符合我的胃口，有一部分学生反应快，带动课堂气氛，但就是让自己巩固背诵时，声音不高，个别说笑话精力分散的人多。由原先的多批评到表扬，我是信心满满的站在讲堂上。带着全班同学齐声回答，然后个别提问。

行胜于言。“表现原理”的魅力在于行动。我们要做自己行动的“老板”而不是“观察者”。收紧肌肉，你就会立马感到意志力;挤出微笑，你就会感到快乐;站直了，你就会变得更加自信。每个人需要作出的改变不尽相同，正如詹姆斯所说的一样：“如果你想拥有一种品质，那就表现得仿佛你已经拥有了它一样。”或许，我们要作出的不只是身体语言的改变，更包括一些我们一直想做，却总是拖延的事情。今天，就着手解决那项难缠的工作，或是出去进行体育锻炼，或是回家陪父母吃一顿晚饭，或是计划一次长途旅行。不管是什么，今天就开始作出一些积极的改变吧，哪怕只是从一个微笑开始!

带着正能量去工作读后感 篇6

《带着微笑去工作》是护理部推荐给每年新入职员工阅读的书本之一。现在我参加工作两年多了，当我再次阅读时，才发现了其中的奥妙。书中的“微笑是一种职业操守、更是一种修养、一种气质、一种风度、一种力量，微笑对我们人生成长极其重要，它是通往成功的捷径”的观点我很认同。

身为一名护理人员的我，每天要面对的除了同事们还有形形色色的病人和家属，任何人也不愿意，也不喜欢冷若如霜的面孔。虽然每天背负着很多重任、压力，也会有很多的不愉快。但是如果我们能保持阳光的心态，保持微笑，便是化解矛盾，解决问题的方法。一抹真诚的微笑不仅能给人亲切、鼓励、温馨的感觉，还是自信的表现，如果能经常带着微笑，无疑就是拥有人际交往中美好的名片。

我的带教老师吴双凤，每个月病人实名表扬都是她最多，她是一位活泼开朗、爱搞怪的女生，哪里有她哪里就充满笑声、充满快乐。她不仅知识面广，技术好，和病人沟通更是有一手。病人的很多不愉快，被她的“嬉皮笑脸”化解了。我刚到科室上班不久，她带我去病房帮病人做一个操作，病人认为我是实习生，当他是试验品不情愿让我操作，她用她那招牌的“吴式幽默”三言两语就将病人说服了，结束操作时病人说：“小妹妹，你不但要学你老师的技术，更要学习她的微笑。我们很喜欢她，每次进来都带着笑脸。”这句话也感化了我，是的我不仅要向她学习技术，更要学习阳光的心态，无疑微笑、笑声，便能拉近人与人之间的距离。

曾经有一位病人，同事们都说他脾气不好，很难沟通，也不爱搭理人。我是他的管床护士，便去一探究竟。一到房门我便很热情地向他打招呼，问候他，没想到他第一句话说：“你们不用来看我的，把你们的服务做好就行了。”我很惊讶，但我马上想肯定是我们工作中有做得不到位的地方才让他产生的成见，于是我马上微笑的说：“阿叔，我知道您现在有些辛苦，我们会尽量和医生一同解决您的痛苦。请问我们有哪些地方做得不好的吗？请您多提宝贵意见，做得不好的地方我们尽量改进。”然而他滔滔不绝地讲了很多，印象最深刻的是，他说：“你们个别护士啊，进来打针做治疗，面无表情，连个笑脸都没有，你们怎么可以这样呢？”这句话让我若有所思，深刻意识到微笑的魅力。病人也许只想要在这陌生的环境里想要得到亲戚、温馨的感觉。你向对方微笑，对方也报以微笑，你对他微笑，他便觉得自己是一个受他人欢迎的人，所以他报以你微笑。所以，凡事有两面性，也许他并不难沟通，也许微笑就是化解矛盾的方法，他只想要一抹真诚的微笑。

我们常常说办公班的同事是科里的“门面担当”，是第一时间与病人接触的对象，第一印象是很重要的。面带微笑、礼貌热情接待病人是我们的职责，让病人感觉无论是医护人员还是病区都是亲切的，减少对医院环境的一种抗拒，使其放松心情。带着微笑去交谈能拉近彼此的距离也为此建立医患之间的信任。留下了好的第一印象，护理工作满意度也提高了。当看到护理服务满意度调查表表扬栏里有自己的名字出现的时候，心情豁然开朗，这就是患者对我们护理工作最大的肯定。

带着微笑去工作吧，首先要学会打开心扉，保持微笑，这样你会发现其实工作起来很愉快，也会受到别人的关心。带着微笑工作吧，它会使你真诚对待患者，向其提供优质的服务，让患者更加地信赖你。

带着微笑工作吧，你会少一些抱怨，多一些拼搏。

带着微笑工作吧，你会少一些沮丧，多一些快乐。

带着微笑工作吧，你会少一些失利，多一些辉煌。

带着正能量去工作读后感 篇7

阅读完这本书后，使我的思维豁然开朗，书中对工作的方法、沟通协作等方面的独到论述与见解使我感受颇多。

书中说“用心”就是时时刻刻注意自我的言行，认认真真做好自我分内的事，从点点滴滴做起，工作时拿出干劲进入状态，才能最大化的开发自我的工作潜能，从细节入手，用心去想，用心去做，平心而论是最基本的态度。

用心去想用心去做，从自我的本职工作来看，我们在工作的时候是否认真负责、是否爱岗敬业起码做到以下几点：

职责心，也就是工作的职责感，是一种自觉自愿干好工作的态度，常言说：在其位，谋其政，做其事，尽其责。每个人的岗位不一样但要把工作做得精益求精，要有强烈的事业心和职责感，只有在工作中持续高度的职责心才能够到达敬业、尽职和进取。。

心细，要用心细密，万丈高楼平地起，在我们项目施工时，必须要细心。天下大事，必作于细，天下难事，必作于易。任何大事务必从简单做起，从细微入手，与此同时细节决定成败，所有细节往往都不能疏忽，现场要管好，做好每一件事。要做到为领导分担工作，为同事服务，做到团结一致，从而办起事来就事半功倍。因此岗位和职责促使我们做一切事需细心，勿以善小尔不为，勿以恶小而为之，生活中如此，那么工作中更因如此。

公正心，这是我们为人处事的原则，工作中以公正的态度处理问题，还要有和平的态度，才能感受工作的快乐，能抱着无私的态度，做好自我分内之事，处理好同事间的关系，才能顾全群众的'利益。使整个群众朝更好的方向发展。

良心，做事要将心比心，换位思考，每个人潜力不一样，处于不一样的位置，但发挥着不可替代的作用，齐心协力干好工作，在工作中难免沟通协作会出现问题，这时要沉着对待，换位思考，努力发现问题，分析问题，解决问题，只有不停在对方的角度思考才能打开自我的视野，不局限于自我的一亩三分地。总之工作中处处留心，处处用心，不但是一种好的习惯，更要是一种用心的态度，长此以往，我相信我们不止会收获物质的财富，也会拥有一项高效的工作潜力，这样的潜力会让我们终身受益，能进入都匀一号项目部，是我个人的幸运，很荣幸能和这么好的团队，同事一齐工作，更在元贵老师和曹老师的指导下学到了很多在学校学不到的知识，这使我受益匪浅。

带着正能量去工作读后感 篇8

疫情期间在家无聊随手抓起的一本书，本是无聊打发的结果发现，真的满满的正能量：教会你我如何改变自身的行为，让我们拥有快乐的正能量、永葆正能量、远离和正确的对待负面情绪。

在现在的社会中，QQ、人人、微博等一些社交网站上时不时就会出现一些负能量的词语和视频，感觉到大家的表述是对负能量的排斥和对正能量的渴望。其实这样的现象主要源自于生活、工作中的各种压力对自身的精神、情绪带来的影响。工作、学习、生活给人带来的压力越来越大，负能量在每个人的体内都不断积压，碰到一个触发点就爆炸了。理查德。斯曼书中就给出了我们一些调整的做法，首先要放松、平静、心态平和下来，让负能量慢慢消退，当你感觉自己的负面情绪不好的时候，那就是正能量该登场的时候了。给自己积极的暗示、鼓励，不要对自己过分的自责，也不要负罪感。实在不行，听听音乐，做自己快乐的事情，也能缓解疼痛，减少愤怒。改变自身的行为，就能让自己变成一个快乐的人。人生不如意十有八九，我们要“自找乐子”，生活就能多一份和美，少一份不快，多一份理解，少一份计较，多一份信任，少一份猜疑，多一份快乐，时常传播正能量。生活就会越来越幸福，工作也会越来越顺利！

正如封面上所展示的那样：坚持正能量，人生不畏惧。

带着正能量去工作读后感 篇9

这本书强烈推荐，真的是本好书。刚读的时候只是将信将疑，只是看看、了解下作者的观点罢了，看完之后整个人感觉，由于其本书所阐述的原理的作用，我已彻底拜入此派门下。

正能量只是个标题，书中更多讲的是如何获取正能量改变自我，绝不是此刻中央各种新闻里说的那种范围比较狭隘的正能量。

全书关于正能量是什么只用了一句话进行阐述，其他全是方法论，废话相当地少，全书写地很有系统性。并且这种人文科学类的研究著作是没法用实验和公式证明的，可是作者用了很多有说服力的事例进行说明。

书中最主要阐述的是一个"表现原理"，论证是情绪影响行为还是行为影响情绪。例如当我们有开心的情绪时，我们就会发出微笑的行为；但当我们做出微笑的动作时，我们是否也会感到开心呢？所以我们能够好好利用人的这种特殊的机能，好好利用行为能给我们带来的正能量，来改变自我。

传统观念里当我们想改变自我的时候通常都是先改变自我的观念，于是我们会去思考很多人生问题，我们会去书，我们会去主动寻求他人意见。其实，换个思路也许会好办地多。当我们想开始锻炼身体、好好学习、练个好口才等等，不要想太多我接下来将会面临如何的困难、我到时将用如何的毅力去克服、我究竟能否坚持诸如此类的问题，用必须做好这些事的意念给自我巨大的心理压力，我们要做的就是开始着手去做这件事。根据表现原理，当你开始锻炼时，锻炼的行为会激发你的正能量，你思想上会慢慢觉得自已就是个热爱运动热爱生活的人。当你很恨一个人的时候，不妨多观察下他的优点，写下来每一天诵读，读着读着你就会觉得这个人就是个好人。当要鼓舞团队士气、提高团队凝聚力，光发表点动人的演讲效果有限，让所有人亲身行动加入到有利于这个目标的任务或游戏中的时候，效果会更好。

具体大家能够去读下书，书里的东西更有说服力。