跳水读后感

跳水读后感(汇集十三篇)。

跳水读后感 篇1

北京时间的9月4日，全红婵跟着自己的队伍和教练一起来到了陕西，参加即将开幕的全运会，由于隔离时期一直没有好好训练，全红婵的体重增长了不少，有网友担心小姑娘的成绩会下滑得比较厉害。不过全红婵在训练过程中的表现依旧让人眼前一亮。水花消失术又来了!全红婵全运会跳水馆训练，完美一跳实力依旧!

这次全运会的比赛，不少项目的竞争都非常激烈，比如乒乓球的单打比赛，许昕、马龙、樊振东、陈梦、刘诗雯等多名选手都将为了全运会的冠军而拼搏，并且除了他们这些参加了奥运会的运动员，国内还有多名球手在严阵以待，比赛将会非常激烈。而在跳水的舞台上，女子十米跳台的比赛也吸引了很多观众。

这次全运会女子十米跳台的比赛，可能是近20年来竞争最激烈的比赛了，不光集结了全红婵、陈芋汐、张家齐、任茜这几位奥运冠军，还有卢为、掌敏杰这样的年轻小将，她们将会为这场比赛带来更多的看点。

不过也正是因为如此，全红婵夺冠的难度飙升，想要再次战胜这么多的强者，的确是个不小的考验。不过全红婵在训练过程中展现出来的实力和状态还是令观众们会心一笑，即使是20天左右没有正经训练，但是走上跳台之后，全红婵依旧是最闪亮的那颗星星。

不过是简单的一次训练，全红婵就再次上演了水花消失术，落水时没有激起水花，动作也非常的协调和完美，看来全红婵已经逐渐恢复了比赛的状态，向着全运会的金牌发起冲击。希望这位只有14岁的小姑娘可以再次一鸣惊人，展现她超强的天赋和实力。不过也希望其他的年轻小将们也可以发挥出自己的实力，让这场巅峰对决变得更加精彩。

跳水读后感 篇2

北京时间9月6日，备受关注的全运会跳水比赛拉开帷幕，率先进行的是女子团体比赛，在双人3米跳板的比赛中，北京组合出现了直接落水的大失误，获得0分。在10米跳台的比赛中，全红婵依然展现无与伦比的技术，跳出10分。

率先进行的是女子团体双人3米跳板的比赛，最终，广东队陈艺文/欧阳钰214.71分位列第一，河北队王涵/张君214.20分第二，陕西队贾东瑾/王壹205.20分第三。虽然说国内跳水比赛就是神仙打架，但是北京选手金研姬/许一瑾还是出现了严重的失误，2人直接没有完成动作，1人直接落水，1人受到影响也是勉强入水。最终，2人获得了0分。

可见，我们看惯了中国跳水梦之队在大赛横扫一切对手，但跳水这个项目还是很容易失误的，中国选手将失误控制到了极致，才有了如此多精彩的表现，此番看到中国选手跳0分，也是“活久见”了。最终，北京组合获得倒数第一，只有2跳的成绩114.30分。

随后进行的10米跳台的比赛中，焦点毫无疑问就是全红婵。全红婵在第二跳就开始进入状态，跳出了4个10分的完美表现。可以说，现在的全红婵，是跳水界独一档的存在，甚至是有史以来大的女子运动员，她的竞技水准着实太强大了。

本次跳水比赛，包括团体、个人全能、单人双人跳台与跳板多个项目。我们可以慢慢欣赏中国跳水梦之队的精彩表现。

跳水读后感 篇3

9月5日，目前，14岁的跳水奥运冠军全红婵，正紧张地备战陕西全运会。今天，有网友展示了昨天全红婵在西安奥体中心游泳跳水馆训练的视频。她又一次在众多对手众目睽睽之下表演了“喷雾消失术”，引来一阵欢呼。

西安奥体中心跳水馆“长安鼎”为中国跳水梦之队三花全红婵，陈芋汐，张家齐和曹缘和其他东京奥运冠军并不陌生。今年3月，他们都在这里参加了十四运会的第一场测试赛。

本届全运会，新科奥运会10米跳台冠军全红婵，面临着巨大的挑战，她将迎战陈芋汐，任茜，卢为、掌敏杰等所有实力小将。这也是东京奥运会后全红婵的首次正式比赛。在北京，隔离21天后，她已经很久没有接受水上训练了，所以她需要重新适应和调整。

全红婵也是现场最抢眼的人。其他小队员都羡慕地看着她，而红姐没有改变他一贯的风格，和大家谈笑风生。在孩子眼里，这个14岁的妹妹就是他们努力的榜样。

全红婵整个训练吸引了队友和对手的围观，他身后排起了20人的长队。在她每一跳过程中，都有多位跳水运动员在10米跳台上伸着脖子看她的动作和水花。而全红婵再次上演了水花消失术，没有让大家失望。

她的提倒立依然稳健、有力。207C动作也跳得不错。也是零水花。在全红婵一旁紧随其后跃入水中的两位双人三米板选手，所跳出的水花都要比全红婵大多了。

这样的稳定和出色表现，也引发了现场的一阵欢呼。在场是记者和工作人员都说，“全妹妹”随便一跳就是零水花。

对此，网友们纷纷表示，“只有我注意到水花又消失了吗”“她跳下去的时候、好多人呼喊”“207C跳好就没问题”“加油加油，教练讲了，把比赛当成训练一样去跳，放开大胆地去跳”“后面三米台的两个队员跳水花还比红姐十米台跳的大”“妹妹身材是真的好”“看到妹妹最后一跳我就放心了，哈哈哈哈哈”“训练动作还是很好的，全妹比赛加油”“人见人爱，跳得一如既往的好”“好像在做示范”“那个伸脖子看全红婵的好可爱，都想看看奥运冠军啥水平”“面对夺冠之后的巨大压力，红姐还是需要放平心态”“全运会绝对比奥运会水平更高啊”“国内省队的对手们已经枕戈待旦很久了，哈哈，红姐加油!”

跳水读后感 篇4

我鄙视水手的行为！

这件事不是猴子一手造成的吗？不是的，真正的罪魁祸首其实是水手！没错，就是文中不常出场的水手。如果不是他们不经意间的一笑，猴子能那么猖狂那么放肆吗？如果不是他们不经意间的一笑，孩子能气急败坏，不顾一切地追猴子吗？如果不是他们不经意间的一笑，能把孩子推向生与死的交界线吗？这根本不是笑，这简直是变向的谋杀，像给花儿在中午浇水一样。他们不经意间的一笑，是在暗暗地为儿子助兴，是在暗暗地把孩子推向死亡。太可恶了！我想，这就是传说中的“笑里藏刀”吧。

当然，这也是给我的警示！

不经意的一笑，其实是一种很有威力的'凶器。我一定不要像水手那样不估计后果地助纣成虐。上学期，我们班吴宇铭和郭倚嘉闹别扭，如果不是有些同学在旁边凑热闹，他俩根本不会打起架来。所以，我一定不要做一个像水手一样总是起哄的人。

当然，我也不能学猴子，他哗众取宠的行为是可耻的！如果不是他把玩笑开得那么大，孩子也不会不顾一切地想挽回面子。所以，水手和猴子都是导致这件事发生的罪犯！

同时，孩子自己也有责任，我想对他说：你以后一定要冷静，不能冲动，做事要三思而后行，记住冲动是魔鬼，我想这次你就因为你的冲动险些丧生，看你长不长记性。

还好在那危急关头，机智果断的船长出现了，救下了孩子。船长的行为告诉我，做什么事情都要沉着冷静，只有这样才能找到真正有效的解决方法。

这篇文章给我了不少启发，我真好好地感谢本文作者，大文豪――列夫・托尔斯泰。

跳水读后感 篇5

今天我们学习了列夫托尔斯泰的《跳水》，这篇课文把我深深地吸引住了。

这篇课文叙述了在一艘外国轮船上发生的故事：一只猴子把船长儿子戴的帽子挂到了桅杆最高的横木的一头，为了追回帽子，孩子走上横木。在万分危急的时刻，船长急中生智，命令儿子跳水，水手及时下水抢救，终于使孩子转危为安。

我佩服船长，当他看到自己儿子身处危险境地，并没有慌张，而是急中生智，果断地拿枪瞄准儿子的命令他跳海，因为他如果摔在甲板上，必然会粉身碎骨，而跳入水中孩子的伤害会降低，船上也有很多水性好的水手，能够使他即使脱离危险。

同时，我也想责怪水手们，如果当初孩子哭笑不得，气得脸都红的的时候，水手们不是继续笑，而是去帮孩子抢回帽子，孩子就不会走上横木，就不会身处危险境地。

我想，即使船长儿子因为当时没明白他爸爸的话，船长不会真的开枪。他说开枪只是为了吓唬孩子，让他尽快地跳入海里，因为这样是唯一拯救他的办法，如果他没跳，船长会另想办法。

如果我是船长，我会让水手们赶紧找来所有的柔软的东西，如海绵垫、被子等，尽可能多找了一些铺在甲板上，并让水手们围成一个圈，手拉手在下面接住孩子。

通过这篇课文我知道了我们遇到危险或问题时，要学会从容不迫和临危不乱，要以沉着冷静的心态去面对。

跳水读后感 篇6

跳水比赛是第14届全运会先期开赛的项目之一。9月6日上午，为期9天的全运会跳水赛事在西安奥体中心游泳跳水馆展开，首日进行的项目就是有在东京奥运会上包揽女子跳台单、双人金牌的全红婵、陈芋汐和张家齐参加的女子团体决赛。这三位被人们亲切称为国家跳水队“三小只”的“北上广组合”也完成了在本届全运会上的亮相。从东京归来到隔离期结束，三人仅在各自所属省、市队呆了三天，全红婵甚至没有来得及赶回家乡湛江见到父母，便又都齐聚西安，三人为各自家乡的荣誉再次同场竞技。从东京到西安，从共同为国而战，到分别作为各自队伍的主力成为跳台上的对手，还不到1个月。

全红婵

本届全运会跳水赛事除了8个奥运项目的争夺之外，还设立了两个团体项目以及两个个人全能项目。而9月6日开战的第一个项目就是女子团体决赛，包含了四个小项，即单人、双人10米跳台，单人、双人3米跳板的角逐。在9月6日上午首先安排进行的就是女子双人3米跳板和女子10跳台的决赛，因为在东京奥运会上女子10跳台“三小只”的优异表现，全红婵、陈芋汐和张家齐都已经成为了正能量的“网红”代表，这等于是跳水比赛一开始就成为了很多人关注的焦点。

女子团体中的10米跳台比赛果然成为了东京奥运会的另类翻版，前三名依然是被“三小只”占据。而广东、北京和上海队也得益于这三位杰出少女的发挥，在上午的比赛结束后分列第一、二、三名。全红婵不愧为掌握“水花消失术”的一位，这次她在全部5跳中虽然未能斩获满分，但还是有6位裁判员在她不同的动作中打出过10分的分。除了在最不太擅长的207C(向后翻腾三周半抱膝)中出现了失误之外，全红婵其余四个动作均是全场第一，最终以413.90分拿到女子团体决赛中的女子10米跳台第一，张家齐以400.95分位列第二，陈芋汐得到了393.10分位列第三，等于是没有出现冷门。这三位小姑娘确实是目前国内女子10米台项目的佼佼者。按照赛程，6日晚间还将依次进行女子团体单人3米板和双人10米台的争夺，各队四项成绩累加决出最终团体名次，全红婵、张家齐和陈芋汐还将与队友配合继续出战。

张家齐

在东京奥运会的比赛结束并回国之后，三位夺冠的小朋友都是在经历了整整三周的隔离后，于8月30日回到了各自队伍。而与张家齐和陈芋汐不同的是，因为家在湛江，所以全红婵甚至没有来得及回家看望父母，仅仅是在广东队短短恢复了三天，便于9月3日上午急匆匆地抵达西安赛区，入住运动员村开始备战全运会的比赛。张家齐和陈芋汐也差不多，也没有时间与家人更多见面和交流，立刻就开始集中投入训练并迅速寻找水感，继而赶到了西安。毕竟21天的隔离期对于恢复状态还是有影响的，而其余省市队的运动员没有隔离期的影响，始终都在跳水馆进行正常训练，如果不能迅速进入状态的话，在竞争激烈的国内赛场，完全有可能爆出冷门和意外。不过，从首日团体比赛中的发挥来看，“三小只”的状态都不错，各自都发挥出了应有水平。

女子团体比赛的名次决定毕竟有很多其他因素包含在里面，比如双人跳台的成绩，另外还要取决于各队跳板水平实力的高低。而全运会跳水比赛女子10米跳台单项的争夺将从9月11日开始，先预赛、再半决赛，然后9月12日进行决赛，这和东京奥运会的比赛程序是一样的，对于全红婵、张家齐和陈芋汐来说，那个时候才是三人正式对决的赛场。

跳水读后感 篇7

经历了前天女子团体赛的“热身”并帮助重庆队获得了第5名，今天施廷懋将迎来自己在第十二届全运会上的第一项“大考”——女子跳水个人全能决赛，她昨日表示：“力争不让这枚金牌旁落。”

黄小惠成夺冠主要对手

前天上午举行的女子团体10米跳台比赛中，施廷懋全部五轮比赛结束后，依靠稳定的发挥，取得了第五名的好成绩。而在随后进行的女子团体3米跳板比赛中，面对何姿和王涵这两位强劲对手，施廷懋发挥不错获得第二，最终帮助重庆队获得了第5名。

经历了这两个项目的“热身”，今天施廷懋将在女子个人全能的比赛中，向金牌发起冲击。虽然何姿等名将并没有参加这个项目的争夺，不过重庆妹子要想夺得第一并不容易，解放军代表队的黄小惠无疑是重庆妹子的主要对手之一。

在今年4月举行的全国跳水冠军赛女子个人全能比赛中，施廷懋最后时刻力压黄小惠夺得冠军。如今全运会上两人再次相遇，重庆妹子是否能够再次击败对手，我们拭目以待。根据规则，女子跳水个人全能比赛要求选手分别进行5次跳台、5次跳板共10轮动作的比赛，号称“跳水马拉松”的个人全能，对于施廷懋的体能是一个不小的考验。

重庆妹子赛前独自加练

在前天比完女子10米跳台、女子团体3米跳板之后，昨天施廷懋迎来了难得的休息。不过由于今天要进行女子个人全能的决赛，大赛来临她并没有休息，而是选择加练。昨天下午，施廷懋在教练刘犇的带领下进行了个人全能决赛前的最后冲刺。

目前施廷懋的状态，教练刘犇表示很满意：“在前天的团体比赛中，施廷懋的心态都一直比较平稳，情绪上没有很大起伏，不过全运会竞争十分激烈，施廷懋肯定压力不小，希望随着比赛的不断进行，她能够慢慢释放出这些压力。以施廷懋目前的实力，的确有能力冲击这枚金牌。”

对于今天的决赛，施廷懋和刘犇都显得胸有成竹,刘犇表示：“只要她能够稳定发挥不出意外，这枚金牌应该不会旁落。”

跳水读后感 篇8

《小猫跳水》这个故事讲的是：小猫美美打扮的漂漂亮亮的去找好朋友小黑一起散步。它们经过小河时，小黑发现河里有许多鱼，就跳下去想捉给美美吃。可它忘了自己不会游泳，吓得手忙脚乱，在水里挣扎起来。鸭大妈听见了，连忙赶过来救了小黑。

小黑想在漂亮的美美面前表现一番，结果却差点丢了性命。

读了这个故事我明白了：人不管做什么事情，都要量力而为，不要自不量力。不要像小黑一样，猫想吃鱼，应该拿鱼竿去钓鱼而不是跳下水去捉。

友善的水老鼠，热心的鼹鼠，稳重的獾先生，它们友好团结，乐于助人，为了帮助愚蠢但本性不坏的蛤-蟆，三只柳林里的小动物为我们演绎出了友谊的可贵和温馨。

这本书一部份讲的是：鼹鼠初春的时候到地上来，走到小河边，看见一个黑乎乎的洞口，便走了进去，从此，它和水老鼠成为了形影不离的好朋友。水老鼠敦厚老实，在朋友有困难的时候伸出双手。比如：在鼹鼠受伤的时候帮它包扎伤口，在蛤-蟆进牢房的时候也不忘问上几句话…E这些体现出了水老鼠助人为乐的习惯，作者告诉我们：在他人有困难时帮助他们，就能取得友好的信作，让友谊更加牢固。

跳水读后感 篇9

《小猫跳水》这个故事讲的是：小猫美美打扮的漂漂亮亮的去找好朋友小黑一起散步。它们经过小河时，小黑发现河里有许多鱼，就跳下去想捉给美美吃。可它忘了自己不会游泳，吓得手忙脚乱，在水里挣扎起来。鸭大妈听见了，连忙赶过来救了小黑。

小黑想在漂亮的美美面前表现一番，结果却差点丢了性命。

读了这个故事我明白了：人不管做什么事情，都要量力而为，不要自不量力。不要像小黑一样，猫想吃鱼，应该拿鱼竿去钓鱼而不是跳下水去捉。

《穿靴子的.猫》读书笔记_100字

我最近读了一本《穿靴子的猫》，我来给大家说一说里面的大体内容吧！

书主要讲述了从前有一个磨坊主，他得病死去后财产很快被儿子们瓜分了。最小的儿子只分到了一只猫。小儿子很担心以后的生活。而猫却对主人说：“主人，只要你给我一双靴子，你就会发现一切并不那么糟糕。”小儿子虽然有些半信半疑，但还是照办了。猫帮小儿子获得了国王的好感还让国王认为小儿子很有钱，后来猫凭着自己的智慧让小儿子过上了好日子。

我觉得这只猫非常聪明，想出了一切办法让主人过上好日子。如果我就是那只猫该多好啊！

关于读书笔记的作文：读了《浅水洼里的小鱼》有感_150字

今天，我们学习了第28课《浅水洼里的小鱼》。课文主要讲一个小男孩救困在水洼里的小鱼的事情。

读了课文，我感到非常惭愧，因为我想起了我有好多次到公园里钓鱼，都把一网又一网的小鱼全部带回家养，结果没有天，小鱼就全死了。我就在无意中残害了它们的生命。再看看周围的人们，甚至有些大人，他们捕鸟、打猎、砍树，有意无意伤害了许多生命。与小男孩相比，真是大有差距。

如果人人都有一颗善良的爱心，流浪的小猫、小狗有人收养了，歪倒的小树有人扶起来了，受伤的小鸟有人救治了，这个世界会变得更加美好！

跳水读后感 篇10

经历了前天女子团体赛的热身并帮助重庆队获得了第5名，今天施廷懋将迎来自己在第十二届全运会上的第一项大考――女子跳水个人全能决赛，她昨日表示：力争不让这枚金牌旁落。

黄小惠成夺冠主要对手

前天上午举行的女子团体10米跳台比赛中，施廷懋全部五轮比赛结束后，依靠稳定的发挥，取得了第五名的好成绩。而在随后进行的女子团体3米跳板比赛中，面对何姿和王涵这两位强劲对手，施廷懋发挥不错获得第二，最终帮助重庆队获得了第5名。

经历了这两个项目的热身，今天施廷懋将在女子个人全能的比赛中，向金牌发起冲击。虽然何姿等名将并没有参加这个项目的争夺，不过重庆妹子要想夺得第一并不容易，解放军代表队的黄小惠无疑是重庆妹子的主要对手之一。

在今年4月举行的全国跳水冠军赛女子个人全能比赛中，施廷懋最后时刻力压黄小惠夺得冠军。如今全运会上两人再次相遇，重庆妹子是否能够再次击败对手，我们拭目以待。根据规则，女子跳水个人全能比赛要求选手分别进行5次跳台、5次跳板共10轮动作的比赛，号称跳水马拉松的个人全能，对于施廷懋的体能是一个不小的考验。

跳水读后感 篇11

虽说我已经不是第一次拜读列夫·托尔斯泰的《跳水》一文了，可是每一次的阅读总是给我留下不一样的感受。

事情记叙了在一艘正在返航的环游世界的帆船上，那一天，天气晴朗，人们的心情都很不错，尤其是一只猴子，钻来钻去，模仿人的动作，惹得大家哈哈大笑。但机灵的猴子显然知道人们在那它取乐，便更加放肆起来。猴子窜到船长的儿子面前，拿了他的帽子，带在自己的头上，爬上了桅杆的第一根横木，并试图用爪子撕烂、用嘴咬烂小孩子的帽子。而小孩子在愤怒和冲动的促使下，显然是忘却了恐惧和桅杆上的危险，给猴子惹着爬上了桅杆的顶端去那帽子。但在桅杆的顶端却害怕了，不敢移动。这时候，他的父亲——船长，正要用枪打海鸥，发现自己的孩子在桅杆上，便用枪逼着他，跳下了桅杆，坠入了大海，40秒钟后被水手们救起了。

整个故事中，我觉得最形象滑稽得还要数猴子在船上都大家开心的那一段，在这个自然段中将淘气的猴子作为重点进行了描写，从段落的字里行间均可体会到猴子的那种淘气，然后由淘气转为的放肆的心理变化，这也为后面的记叙打下了伏笔。

整个故事中，最使我感到惊心动魄的还要数孩子爬上桅杆去摘帽子的那一段，在这个自然段中对于孩子、猴子以及围观者的心理变化和神态变化刻画都表现得淋漓尽致，使我读起来都仿佛是在那艘大帆船上。“张开胳膊”、“摇摇晃晃”等几个词语充分的表现了孩子在桅杆顶端的形态、动作，读起来更加生动了。

前面的形象滑稽、惊心动魄还不足以事，因为在后面的段落中刻画了一个在中我最佩服的人，那就是船长。这个船长在面临着一个十分紧迫的突发事件是，仍然可以果敢断绝而优柔寡断。试想，如果当时船长在迟疑一段，甚至是一秒钟，孩子就有可能掉在甲板上，而也就是这伟大的“一秒钟”，船长的果敢和机智，充分的表现他了遇事不惊、沉着冷静、果敢断绝的良好精神品质。

读完课文，我受益匪浅，虽然只写了一点，但有一些东西还是令我模棱两可，不知如何去说。但是从课文中我明白了一个深刻的道理，一个面对突发事件能够遇事不惊，沉着冷静，果敢断绝的人，不敢断言会多么多么了不起，但是这样持之以恒必定会以来成功。

跳水读后感 篇12

虽说我已经不是第一次拜读列夫·托尔斯泰的《跳水》一文了，可是每一次的阅读总是给我留下不一样的感受。

事情记叙了在一艘正在返航的环游世界的帆船上，那一天，天气晴朗，人们的心情都很不错，尤其是一只猴子，钻来钻去，模仿人的动作，惹得大家哈哈大笑。但机灵的猴子显然知道人们在那它取乐，便更加放肆起来。

猴子窜到船长的儿子面前，拿了他的帽子，带在自己的头上，爬上了桅杆的第一根横木，并试图用爪子撕烂、用嘴咬烂小孩子的帽子。而小孩子在愤怒和冲动的促使下，显然是忘却了恐惧和桅杆上的危险，给猴子惹着爬上了桅杆的顶端去那帽子。但在桅杆的顶端却害怕了，不敢移动。这时候，他的父亲——船长，正要用枪打海鸥，发现自己的孩子在桅杆上，便用枪逼着他，跳下了桅杆，坠入了大海，40秒钟后被水手们救起了。

整个故事中，我觉得最形象滑稽得还要数猴子在船上都大家开心的那一段，在这个自然段中将淘气的猴子作为重点进行了描写，从段落的字里行间均可体会到猴子的那种淘气，然后由淘气转为的放肆的心理变化，这也为后面的记叙打下了伏笔。

整个故事中，最使我感到惊心动魄的还要数孩子爬上桅杆去摘帽子的那一段，在这个自然段中对于孩子、猴子以及围观者的心理变化和神态变化刻画都表现得淋漓尽致，使我读起来都仿佛是在那艘大帆船上。“张开胳膊”、“摇摇晃晃”等几个词语充分的表现了孩子在桅杆顶端的形态、动作，读起来更加生动了。

读完课文，我受益匪浅，虽然只写了一点，但有一些东西还是令我模棱两可，不知如何去说。但是从课文中我明白了一个深刻的道理，一个面对突发事件能够遇事不惊，沉着冷静，果敢断绝的人，不敢断言会多么多么了不起，但是这样持之以恒必定会以来成功。

跳水读后感 篇13

读跳水女皇的第一次有感

陈肖霞是中国第一代“跳水女皇”，读了《“跳水女皇”的`第一次》后，我初次认识了陈肖霞。

那天，陈肖霞来到跳水馆报名，当教练检查过身体后，教练说她不行，可她硬要去，教练就让她从１０米高的跳板跳下去。虽然陈肖霞不会游泳，心里也很害怕，但她还是跳了下去。终于她进了跳水队。

陈肖霞是一个非常自信和勇敢的人，她不像有些人，遇到了一些困难后，就泄了气，没了勇气，没了自信。想想自己有时在学习中碰到一点困难也是这样，是陈肖霞让我懂得了，做每一件事都是对自己的考验，我们只要对自己充满自信，勇敢面对，就一定能办成。

陈肖霞进入跳水队后，由于家庭经济原因，在生活中遇到了困难，她宁可不吃中饭，忍着饥饿训练，也决不放弃跳水运动。最后终于走上了成功之路。当我读到这里我想到了自己，平时我总是衣来伸手，饭来张口，一天要吃许多零食，现在想起来很惭愧。在文中的陈肖霞为了学好跳水，连午饭也不吃，而我？每天吃一大堆零食，还生在福中不知福，不吃零食就会大叫，妈妈几次劝我，我才好一会儿，过不了多久，吃零食的习惯又卷土重来了。和陈肖霞相比，我正是太不懂事了。

陈肖霞的自信、勇敢，懂事永远是我们学习的榜样。